寮国（老挝）南部 8天7夜之旅自由行行程 (15/08 - 22/08/2015)

寮国（老挝）南部 8天7夜之旅自由行行程 (15/08 - 22/08/2015) 8 Days 7 Night Southern Loas Trip

行程路线推荐：

万象—>百细—>四千美岛—>波罗芬高原—>占巴塞—>万象

Vientiane—>Pakse—>Si Phan Don —>Bolaven Plateau—>Champasak—>Vientiane

乘坐：

去程：AK 552 (Air Asia) 15/08/2015 （星期六） KLIA2 （0725） - 万象国际机场 （0910）

回程：AK 553 (Air Asia) 22/08/2015 （星期六）万象国际机场 （0940） - KLIA2 （1325）

汇率：RM 1 马币 = 2200 KIP基普        $ 1 美金=8005 KIP 基普

行程安排 及 游览景点

第1天 （15/08/2015）星期六

马来西亚—>万象(Vientiane)—>百细(Pakse)

住：夜宿巴士

万象国际机场 -- 万象市区

机场有统一的出租车，先付款57,000kip 约 $7.20（美金），到酒店，其实机场到市区里也就5公里

左右的距离而已。

如果乘坐Tuk Tuk价格是30,000kip 约 $3.75 (美金）

要留心的是，万象国际机场的银行只有过关之前有，开门时间在早上8:30-9:00间

万象市区一日游突突车120.000 KIP

万象(Vientiane)景点：

塔銮寺(Pha That Luang)是老挝的象征。门票5,000kip

凯旋门(Patuxal)，买票上楼，门票3000Kip

总统府位于的这条赛塔提拉大街上(SETTHATHIRATH)如下， 这也是条主干道，很多寺庙都是在

这条路的前后左右，还是非常容易辨认和寻找的

折回总统府，大概再2分钟就可以到达西萨格寺(Wat Sisakhet)与玉佛寺遥遥相望，也在赛塔提拉大

街上(Setthathirath)。

丹塔(That Dam)-万象市最旧的古迹

西萨格寺(Wat Sisakhet)门票 5,000Kip

斜对面的玉佛寺(Wat Haw Pha Kaeo)， 门票 5,000Kip

西蒙寺(Wat Si Muang)，门票: 3,000Kip

玉佛寺（Hor Pha Keo temple）

老挝的大型超市Tang Freres Lao Supermart ,它离开市中心是有一定路程的

按摩 - Champa Spa

比较有名的SPA店，开有两家分店，在河边的Champa SPA环境比较好，从外面看挺普通，

进去以后环境很不错，服务也很好，旁边还有一个小的纪念品店可以逛逛。

Champa SPA 在Fa Ngum Road上，靠近Pangkham Road路 口; Champa SPA 2 在Pangkham Road上，

靠近Samsenthai Road 路口

万象(Vientiane)—>百细(Pakse)—> 四千美岛(Si Phan Don)

旅行社订购：

几乎所有的旅馆都能提供票务服务，去四千美岛中的东孔、东德或东阔的车船联票

价格是240.000-260.000KIP。这个票价包括 了：TUKTUK车载你去万象车站，

万象-巴色的卧铺车，巴色到四千岛的车以及最后坐船去东德（don det）的船费。出发时间是

晚上7:30。

去四千美到的VIP 卧铺车十分豪华，两个人一张铺位，枕头、被褥都有，车上还发了老挝的

果馅包子，很好吃。

单票买：

万象(Vientiane)—>百细(Pakse) 9小时车程   车票：170.000 KIP/人

百细(Pakse)—>纳卡桑村 (Ban Nakasang) 3小时车程    Mini Bus / Jumbo车票： 60-70.000 KIP/人

纳卡桑村 (Ban Nakasang)—>东德（don det）15分钟 船票：15.000 KIP/人

万象-巴色（PAKSE）汽车票

在万象南部汽车站上车，有LOCAL BUS、EXPRESS和VIP，VIP为卧铺车。三种车型价格分别为：

10000KIP、140000KIP和170000KIP. 选择包铺，毕竟340000 KIP

万象到巴色的运行时间为11个小时多，选择20:30的卧铺车比较合适，一觉醒来到巴色，天刚好亮，

客车停在巴色的KING OF BUS公司的停车场，靠近湄公河，出车站左拐，步行十来分钟就可以到客栈

集中的13号公路

巴色到4000 ISLAND汽车票

在客栈就可以订票，MINI BUS早上8:00到客栈接人，票价为往返110000KIP、单程60000KIP，

VIP BUS为往返95000KIP、单程50000KIP，两个多小时到达著名的NAKASANG村码头

推荐巴士公司：

Chitprasom 和 Kriang Kai.

第2天 （16/08/2015）星期日

百细 (Pakse)—>纳卡桑村 (Ban Nakasang) —> 四千美岛(Si Phan Don)

住： 东德岛 (Don Det)

到达 东德岛 (Don Det)  大概中午1点时间了。

放下行李稍作休息之后我们找店家租了自行车，10000kip一天

-住宿-

东德：要看日落住东德北部顶点、即是东德下岸的地方；日出则在东德东部。

东阔：都在面对东德的沿岸，石桥附近。

建议：东德北部

*  主要集中在东德岛和东昆岛。四千美岛的GH基本都是河景房，风扇木屋房最低据说4万基普，

总的来说5-10万基普，即$10以内都能找到不错的。

*  东德岛东侧Sunrise road的和西侧的Sunset road都有旅馆，西侧较比热闹，不少的客栈、酒吧、

娱乐场所。东侧与东昆岛对望；

*  东阔岛基本都集中在西侧，码头两端都有旅馆；东阔岛虽然比东德岛大，但是没有东德岛开发得

那么热闹，比较世外桃源的感觉，天黑后只能听听听流水听听虫鸣！

东德有sunrise& sunset两边，如果喜欢静一点，住sunset更好

可以租自行车逛逛，价格$1-2(美金）

四千美岛玩什么？

1）水上活动如划皮划艇、橡皮筏漂流、租船游湄公河（可向岛上代理或者旅店前台订）

2）骑自行车或徒步挖掘岛上美丽 （旅店或者路上有专门借车的，一天一般10,000Kip ？）

3）观赏伊洛瓦底江豚(Irrawaddy Dolphin)或参观东南亚最大瀑布瀑布孔恩Khone Phapheng Falls

（可向岛上代理或者旅店前台订，一般这2个活动半天足够）

瀑布孔恩瀑布Khone Phapheng Falls，门票 30,000Kip

在柬埔寨边境收取2美金1人

60k寮币一艘木船出河去感受身长210-250厘米亚洲频临绝迹的伊河豚(Irrawaddy Dolphin)

4）什么都不做就是趟在吊椅上乘凉、发呆、亦是躺在河岸边的水床上聆听大自然的声音

直行车跳岛半日游

从DON DET骑车到DON KHON，寻找当年的铁路遗迹。

沿着日出大道一路往南骑，穿过村子，三十多分钟后就看到了连接两岛的旧铁路大桥，

要是追求日出的最佳地方，这里应该是一处了。

在涵洞左手边，有一售票处，DON KHON的入岛费或者说SOMPHAMIT WATERFALL的门票35000KIP。

穿过涵洞，左拐能看到一个火车头，沿砂石路一路骑行，两边尽是收割了的田地，不久看到

一块掉色的路牌，右拐400米就是SOMPHAMIT WATERFALL

沿着水流方向前行，转了个弯，居然还有一处沙滩，刚刚激流汹涌的河水到了这里安静下来，

成了一个天然的游泳场。

原路出瀑布，在指示牌处右拐，是一条林间小道，不久后又看到一处路牌，显示直行是岛的

最南端BAN HANG KHON，但按指示而行看到的，又是一片沙滩，很好的日光浴场，但我的

目标是BAN HANG KHON，那里有铁路遗迹的一处码头。

第3天 （17/08/2015）星期一

四千美岛(Si Phan Don)

住： 东德岛 (Don Det)

东阔岛一日游

东阔岛看什么？

那便是一寺庙、一瀑布、一海滩、一座法国桥、及自由散漫的迷失在这片乡间的泥土路上

东阔岛走去东德岛是需要买“过路费”的一日游票，含了利皮瀑布(Somphamit Waterfall)

的门票 25,000kip

-瀑布-

Li Phi Falls在东阔(Don Khon)离石桥1.5公里往西。沿着河岸一路往西，见着|—字路口，

照路牌指示转右就到了。

-河豚-

在东阔南部顶点 -- Ban Hang Khon。

从Li Phi Falls出来，|—字路口转右、转左再转右，约二十分钟的单车车程、穿越树林。

往前骑到Don Khon的尾端，这河的对岸就是柬埔寨了！距离听说不过一公里远而已

一艘船60000kip，四个人分摊船费一人才15000kip

-石桥-

在东德(Don Det)与东阔之间，一天20k寮币。

行程：可以选择一日游行程约160.000KIP  / 20美金，包含两餐，皮划艇，参观亚洲最大瀑布，

看江豚等。

我们当时是租自行车到东阔岛环岛。过桥进入东阔岛需要支付35000基普，包含了过桥费和岛上

两个瀑布的价格。东阔岛上也可以租船去看江豚，但算起来还是不如跟团划算。

湄公河划艇一日游

价格是180000KIP，包含早餐和午餐，以及KHONEPHAPHENG WATERFALL的门票

从DON DET划艇顺流而下，第一站是DON KHON，登岛走一小截村道，到一个当地人称

SMALL WATERFALL的瀑布，然后再划艇，到与柬埔寨交界处寻找江豚，午饭后逆流划一段，

靠岸后乘车到湄公河上最大的瀑布群-孔恩瀑布KHONEPHAPHENG WATERFALL，然后再乘车回

到NAKASANG渡口，最后划艇回到DON DET。

第4天 （18/08/2015）星期二

四千美岛(Si Phan Don)—>纳卡桑村 (Ban Nakasang) —> 百细 (Pakse)

住：  百细 (Pakse)

四千美岛(Si Phan Don)—>纳卡桑村 (Ban Nakasang) —> 百细 (Pakse)

1.從四千美島到百細的車票大約50000kip（包含船票）。

2.11万KIP，包括包TUTU往返KHON PA PENG瀑布，早晨九点左右出发，瀑布景点一个小时游览，

中午回NAKASANG，下午四点左右到巴色，等车时间比较长。

VIP BUS车票为50000KIP，11:00在码头上船过渡到NAKASANG，这个价格跟巴色到DON DET的有点

不一样，其实各家客栈给出的价格也不一样，老挝的价格就是这么让人充满喜感，

甚至连离岛的船票也不用买了，出示车票就OK

第5天 （19/08/2015）星期三

百细 (Pakse)—>占巴塞 (Champasak)—>百细 (Pakse)

住：  百细 (Pakse)

瓦普寺(Wat Phu / Vat Phou)一日游   占巴塞山神庙 (又称瓦普寺, 石佛寺）40公里路程

包TUK TUK车一日游的价格 300.000 KIP

旅館, 其實都有代售前往Wat Phu的車票, 來回55,000K.

在山脚下豪华的售票亭买票，服务员先问来自哪里，登记，再开出一张欢迎单，到对面的柜台买票，

50000KIP，包括了景区内的电瓶车往返票。

买完票完全不用着急上山，先到电瓶车站旁的瓦普寺展示厅看看，里面有同时期高棉风格建筑

的介绍，还有在瓦普寺出土的文物，主要是大大小小的湿婆神的林迦，男人之柱也。

village Wat Ama, Wat Put, Wat None Thai

如果有时间，路程要回去百细 (Pakse)的话，可以安排去按摩。

Champasak Spa - Spa and treatments

Ban Muangsen

Champasak district

Mobile ：00856 20 5649 9739

Traditionnal Body massage

1h : 90 000 Kips or 12 US$   1h30 : 130 000 Kips or 17 US$

Herbal Body massage

1h : 120 000 Kips or 15 US$    1h30 : 160 000 Kips or 20 USD

第6天 （20/08/2015）星期四

百细 (Pakse)—>波罗芬高原（Bolaven Plateau)—>百细 (Pakse)—> 万象(Vientiane)

住：  夜宿巴士

波罗芬高原一日游15-18万KIP，含导游及午餐

Pakse - Tad Fan - tea & coffee plantations - Tad Yuang ( Yuang waterfall) - ethnic group village -Tad Lo

Tad Lo 塔洛瀑布 &Tad Fan塔方瀑布

位于巴色东北约90公里的塔洛瀑布是波罗芬高原最受欢迎的瀑布之一，瀑布本身落差不高，

但是周边环境很好。

1 day trip from Pakse to Paksong at the Bolaven Plateau

The Tat Fane Waterfall ，Tham Cham pee， Tad Yeaung、Yuang fall，Koffies Coffee，Tat Champee

Tad Pha Suam waterfall

Pakse > Tad Fan> Tad Yueng > Paksong Market > Tad Pha Suam Waterfall > Pakse

Bolaven Plateau that details these including Tad Fane, Tad Champee, Tad Ueang, and Tad Pha Suam.

Admission tends to be the same at every place: 5,000 kip per person and 3,000 kip for a bike.

數個地點偏遠，要自己搭公共交通工具去玩幾乎是不大可能。百細Pakse的旅行社有推出很多行程，

其中兩天一夜跟一整天的行程，兩者差在兩天行程可以在TatLo騎大象，不管去一天兩天都很值得。

內容包含四個瀑布、村莊等。

TatFan:落差高達120m的兩道瀑布，雨季可能會霧大看不到。

TatYuang:規模盛大，很漂亮，可以游泳，自主要道路步行2km.。

TatLo:位在一resort內，整理的不錯，是屬於階梯式瀑布。

PhasoumeResort:算是一個遊樂區，裡面有一大一小兩個簾幕式瀑布，還有部落展示區。

原住民村莊:當地人還不會講寮語，衣不蔽體，小孩子不是光著身子就是沒褲子穿，各個都因為缺乏

蛋白質挺著個水腫大肚子。會有小孩表演抽水煙，如果要去的話記得帶點餅乾麵包糖果，

不要拍了人家照又不給東西!這才是真正的村落!真正的貧窮!

咖啡園:Bolaven山坡地霧氣重陽光不強，是世界上最好的咖啡產地之一。越南自產咖啡出口數量

世界排名第二，但還是進口寮國咖啡.想買就買吧。

百细 (Pakse)—> 万象(Vientiane)

10小时车程   VIP车票：170.000 KIP/人， 9:00PM 出发

第7天 （21/08/2015）星期五

万象(Vientiane) —>泰国农开(Nong Khai)  —> 万象(Vientiane)

住：万象(Vientiane)

推荐景点：

1.香昆公園(Buddha Park / Wat Xieng Khuan)   门票：5000 + 相機 3000 KIP

香昆寺比起别的寺庙真的有些遥远，市区中心出发约25公里的路程

交通：

先走到公車站Talat Sao 、Khua Din Station搭14號客運，车票：(6000 kip)

這班車會開到泰寮邊境友誼大橋Friendship Bridge那邊去，大部分當地乘客會在這下車。

後面剩下幾乎都是要去Buddha Park的觀光客。

在友谊大桥换搭小巴(2000kip),20分钟左右就抵达目的地.回程在公园出来对面杂货店门口等中巴

如果是在泰寮邊境友誼大橋Friendship Bridge那邊下了车，你可以乘坐Tuk Tuk去香昆公園，价格是

单程40,000kip 或双程80,000kip

From Nong Khai Bus Station go to Border/Friendship Bridge by Tuk Tuk

Fill your Thai Departure Card (stapled in passport) and exit Thailand

Take the Bridge Shuttle bus (tickets 15B at ticket stand) to the Lao side

农开（Nong Khai) 泰国    泰寮邊境

Sala Kaew Ku (Wat Khaek)

(Sala Keoku or Wat Khaek) (6 km E of Nong Khai on Hwy 212

by tuk-tuk (around 100 baht including the cost of the driver waiting one hour)

Sadet Market- (In town, near the Mekong). . Also known as the Indochina market

Luang Por Phra Sai. The Buddha image at Wat Po Chai is especially interesting.

Wat Phu Tok (Temple of the Table Mountain) (About 4 hr from Nong Khai, near Bung Kan)

万象的夜市

地址： Fa Ngum Road上，步行即可到达

第8天 （22/08/2015）星期六

万象(Vientiane) —>万象国际机场  —> 马来西亚

住：无

万象(Vientiane) —>万象国际机场

Tuk Tuk 价格： 50.000 Kip

（7:15AM 从客栈出发去机场）